Träning och nutrition

Träning, kost och konsultation.

Huvudmeny

Hoppa till innehåll
  • Om mig
  • Online-konsultation
  • Personlig träning

Månadsarkiv: december 2014

Alkohol och testosteron

december 30, 2014av jenssunden 1 kommentar

Såhär här dagen före nyårsafton tyckte jag att det kunde vara på sin plats att skriva ett litet inlägg om effekter av alkohol i kroppen. Jag kommer i det här […]

Läs artikel →
Uncategorized

Olika sätt att öka prestation och motivation vid träning

december 30, 2014av jenssunden 1 kommentar

Något som är viktigt när det kommer till träning är träningsmotivation, det vill säga att ta de steg som krävs för att få sitt träningspass gjort. Motivationen att träna kan […]

Läs artikel →
Uncategorized

Inläggsnavigering

  • RSS - Inlägg
  • RSS - Kommentarer

Träning och nutrition

Tweets av jenssunden

Senaste inläggen

  • Kom igång med din träning
  • Mina erfarenheter av testosteronbehandling (TRT)
  • En ny studie undersöker kombinationen av 16:8-fasta och styrketräning
  • Makronutrientbehov för atleter – med fokus på protein
  • Mer protein efter träning ger en högre proteinsyntes – nya rön om proteinbehov

Träning och nutrition

Träning och nutrition

Arkiv

  • januari 2020
  • oktober 2016
  • augusti 2016
  • februari 2016
  • januari 2016
  • december 2015
  • augusti 2015
  • juni 2015
  • maj 2015
  • april 2015
  • mars 2015
  • februari 2015
  • januari 2015
  • december 2014
  • november 2014
  • oktober 2014
  • september 2014
  • juni 2014
  • maj 2014
  • februari 2014
  • januari 2014
  • december 2013
  • november 2013
  • september 2013
  • juli 2013
  • maj 2013
  • april 2013
  • mars 2013
  • februari 2013
  • januari 2013

Kategorier

  • kondition
  • konditionsträning
  • motivation
  • muskler
  • Styrketräning
  • Träningsmotivation
  • Uncategorized
  • viktnedgång

Besökarstatistik

  • 318 546 hits
Blogg på WordPress.com.
  • Följ Följer
    • Träning och nutrition
    • Har du redan ett WordPress.com-konto? Logga in nu.
    • Träning och nutrition
    • Anpassa
    • Följ Följer
    • Registrera
    • Logga in
    • Rapportera detta innehåll
    • Visa webbplats i Inläggsvyn
    • Hantera prenumerationer
    • Minimera detta fält
 

Laddar in kommentarer …