En ny studie om fasta, humör och depression.
Idag fick jag skickat till mig en ny studie i mailen och tycker att den är så pass intressant att jag tänkte skriva lite om den. Studien ifråga är: Efficacy […]
Månadsarkiv: maj 2013
Kort deff-guide till sommarformen för alla som vill tappa vikt snabbt.
Jag har redan skrivit en hel del om fettförbränning och fettinlagring och tänker i det här inlägget inte återuppfinna hjulet, utan istället ge en del praktiska riktlinjer för hur man […]
Träning och nutrition 